Preparador valoriza período de descanso antes da intertemporada

Preparador valoriza período de descanso antes da intertemporada

Calendário 13/06/2014 - 11:03

Após a vitória sobre o Atlético-MG por 2 a 1, no Morumbi, no dia
31 de maio pela nona rodada do Campeonato Brasileiro, os atletas
ganharam pouco mais de dez dias de férias. De acordo com o
preparador físico Zé Mário, a pausa no calendário para a disputa da
Copa do Mundo de 2014 foi proveitosa para o Tricolor.

Classificados para a terceira fase da Copa do Brasil e no G-4 do
Brasileirão, os jogadores são-paulinos puderam descansar após um
intenso primeiro semestre e fazer os ajustes necessários para a
sequência da temporada. Neste sábado (14), os comandados do técnico
Muricy Ramalho terão que se apresentar no Centro de Treinamento da
Barra Funda para iniciarem a intertemporada.

“Essa pausa de dez dias não fez com que os atletas perdessem o
condicionamento físico. Foi um período curto e bom para os
jogadores poderem descansar um pouco a musculatura, porque o
repouso também faz parte da preparação. Além disso, é importante o
aspecto social, já que eles puderam ficar um pouco com a família e
amigos”, avaliou o membro da comissão técnica.

“Na verdade, eles já estão acostumados com estes períodos sem
treinos e, por isso, fazem algumas atividades durante as férias. O
descanso faz com que o índice de lesões diminua, porque a sequência
de jogos e treinos pode ocasionar desgastes musculares”,
acrescentou Zé Mário.

Neste final de semana, da capital paulista a delegação do
Tricolor seguirá para a Flórida onde ficará hospedada no Omni
Hotels & Resorts. O complexo oferece ótima estrutura de
trabalho para o clube poder seguir a programação de atividades
visando os compromissos dos torneios nacionais na volta.

O local será a casa do São Paulo em terras norte-americanas e
servirá para o treinador comandar as atividades da intertemporada.
No dia 20, o time são-paulino fará um amistoso contra o Orlando
City como complemento dos treinos na América do Norte e retornará
ao Brasil no dia 28 de junho.

Após nove rodadas do Campeonato Brasileiro, o São Paulo ocupa a
quarta colocação, com 16 pontos. Até aqui, foram quatro vitórias,
quatro empates e apenas uma derrota (16 gols marcados e 12
sofridos). Quando a bola rolar novamente na maior competição
nacional, o Tricolor entrará em campo no dia 16 de julho, contra o
Bahia, na Arena Fonte Nova.

Compartilhe esse conteúdo

Deixe seu comentário