O feriado de Páscoa dos atletas são-paulinos foi com muito trabalho no Centro de Treinamento da Barra Funda. Na tarde desta Sexta-feira Santa (3), os preparadores físicos ditaram o ritmo das atividades, que duraram aproximadamente duas horas e exigiram bastante do elenco. Os jogadores tiveram que suar a camisa para cumprirem as etapas estipuladas pelos membros da comissão técnica, que armaram pequenos circuitos.
Na primeira parte, após o aquecimento, o elenco foi dividido em pequenos grupos. Os exercícios físicos eram alternados assim que cada ‘equipe’ passasse por todos os obstáculos. Depois, uma atividade física-técnica complementou a atividade. Seguindo a programação dos preparadores, os titulares no confronto com o San Lorenzo-ARG (1 x 0) fizeram um treino regenerativo para encerrar o dia, enquanto o restante do elenco seguiu para o campo de goleiros – semelhante ao campo de ‘showball’ e que deixa o trabalho mais dinâmico.
O goleiro Rogério Ceni e o meio-campista Paulo Henrique Ganso seguiram com os companheiros e participaram do complemento técnico, que foi observado de perto por Muricy Ramalho. O treinador orientou os atletas e exigiu bastante de seus comandados, que encerram os exercícios desta Sexta-feira Santa com um longo processo de alongamento. No total, as produtivas atividades desta tarde duraram aproximadamente duas horas e recuperaram fisicamente os jogadores.
Neste final de semana, o Tricolor entrará em campo para encarar o Botafogo-SP, em Ribeirão Preto, pelo Campeonato Paulista. Com 29 pontos em 13 jogos, o São Paulo já está classificado para as quartas de final da competição estadual. Pela frente, o time são-paulino terá um adversário que luta para garantir a sua permanência no torneio. O rival está na segunda colocação da Chave C, com 16 pontos.
Confira as imagens do treino deste feriado de Páscoa!